与同事一起适应新常态
随着又一个远程家庭办公的星期的继续, 我一直在想，为什么现在感觉像新的“正常”，面对面的会议似乎还很遥远，而且我已经习惯了所有视频会议应用程序发出的不同声音, 到目前为止，我已经在网上展示过了, 参加了一个研讨会, 主持了一个由来自整个地区的大学同事参加的会议，并在网上召开了我所有的日常会议.
我正在做我所有的日常工作，并参与了几个与Covid - 19相关的项目. 所以少了什么? The thing that I'm starting to miss are the corridor convos; those impromptu chats you have whilst moving around the university, 偶遇正在排队的同事，花半个小时喝汤闲聊的冲动午餐会议. 我怀念偶遇同事和朋友，然后花几分钟叙旧的日子.
这不是我有意安排的, 但我经常是这样知道我的朋友和同事没事的, 有人需要卸货的时候就去喝杯咖啡, 了解家庭生活的最新动态, 良好的, 坏, 可悲的. 实际上，工作意味着我现在必须换个角度思考这个问题;
所以，我的计划是去帮助别人, 向我深深思念的同事和朋友们伸出耳朵或虚拟的肩膀:
- 花时间在虚拟的员工休息室. 许多学校和部门都设立了虚拟的员工休息室——有各种预定的咖啡会议, Fikas或者伴随着轻松愉快的文章的聊天, 他们提供了短暂拜访的机会, 或者分享你宠物的照片, 分享一些好消息，如果你感到有点孤立，就向别人伸出援手. 如果你无法面对另一个视频聊天，这是一个很好的地方，可以看到你的同事在做什么，并感觉与你的团队联系在一起.
- 在每天固定的时间和朋友联系. 如果你发现在现实的情况下醒来特别困难，早上可能是一个很好的时间. 如果你发现从床上走到办公室不到5分钟就很难激发你的动力——你可以先和朋友打个招呼开始你的一天——这并不需要花很长时间, 分享你的感受，倾听别人的想法，可以让你不那么孤独，并提升你一天的情绪. 同样的道理也适用于一天结束的时候——试着在一天结束的时候发一个简短的信息，看看事情进展如何，并标出工作和家庭之间的休息时间.
- 如果你像我一样，在休息时间花很多时间阅读书籍或新闻，那么就和别人分享你的一些最好的发现——发送“看到了这个，想到了你”的信息，以及一本书或文章的推荐. 这可以让你在以后的约会中重新联系.
如果你觉得封锁很难，让太阳2注册登录中心面对现实吧，太阳2注册登录中心大多数人都是——但方式不同, 以太阳2注册登录中心觉得最舒服的方式保持联系真的很重要, 留意你的朋友和同事是太阳2注册登录中心通常不假思索就会做的事情. 一个友好的方式可以对你和你联系的人的幸福产生巨大的影响.
当然, 如果你确实担心朋友或同事的幸福, 在这个页面上有一些资源可以在上面的选项卡中帮助你.